龚智超:参加奥运值得一生荣耀 选择退役不后悔

  12年过去了,龚智超早已从奥运冠军光环中走出,如今她已经是湖南省体育彩票中心的副主任,有一个幸福的三口之家。

  龚智超:奥运会前我们在北京进行封闭训练。我觉得自己的备战还比较顺利,没遇到什么困难,伤病预防得也不错。

  龚智超:当时,我不会给自己太大压力,反而要给自己减压。虽然想拿冠军,但比赛前不会想太多,只是把状态调整好,训练练好,尽力把过程做好。

  龚智超:每个运动员都有自己的减压方式,教练会指导我们,也会与心理老师沟通,还会看一些克服心理压力的书。哪方面对自己减压有帮助,都会照着做。

  龚智超:为了增强自己的耐性,我就学着折“幸运星”,这是对自己性格的磨炼。因为我在比赛中采用拉吊打法,平常训练时,需要更多的耐心处理场上的来回球,不能急躁,更不能轻易让自己激动。而这对我来说,可能欠缺一些。通过训练之余折“幸运星”,会慢慢地让自己具有耐心。因为要折很多,所以要花很长时间。

  记者:说说那场决赛吧——你被称为马尔廷的克星,之前你们之间的比赛你胜多负少,为什么决赛一开始你反而落后?

  龚智超:那次比赛对手的状态特别好,心理的调整和发挥也都非常出色。反而是我,打到那个时候,觉得有些紧张。这个紧张并不是因为自己怕输,只是在开始阶段对场地、比赛氛围不太适应。以往的比赛,我基本不会受场外的加油声干扰,很快就能进入比赛状态,但那次比赛不一样,开始时受到了一些影响。

  龚智超:第一次参加奥运会,又是决赛,场边还有中国的拉拉队,他们都希望我能赢下来,我也希望自己能打好,没想到这样反而给自己增添了压力。

  龚智超:因为一直落后,一直在追分,就不用想太多了,反而放开了,处理球也就逐渐进入了状态。顶下来第一局,第二局就轻松多了,完全放开了。

  龚智超:10比7的时候,马尔廷拿到局点,然后她出现了失误,我夺回发球权。那一分成了比赛的转折点。之后,我连续得分,最终以13比10赢下第一局。

  龚智超:什么都想不到了,大脑里一片空白。因为太紧张。在比赛中,我克制自己不去想冠军,尽量调整自己的情绪,但当真正赢下来时,紧张情绪已完全释放,只剩下激动了。当时也很难去想其他的东西,只想把自己压抑的感情释放出来。

  龚智超:我本来就是一个比较容易激动的人。我与其他运动员性格不一样,比较内向,经常要控制一下情绪,这样才能在比赛中把一些技战术打法自始至终地贯彻下去。我不适合太激动,不能像有的运动员那样通过情绪调动来鼓舞自己,我反而需要很冷静、很冷静地去处理每个球。所以,那时候比赛一打完,情绪完全释放出来,一直很激动。因为之前一直在控制自己的情绪,所以才会出现后来泪流满面的情况。

  龚智超:我当时和混双选手陈林住在一起。因为单打和双打的比赛时间不一样,很难有时间在一起。当时我打到决赛时,她已经结束比赛回国了。不过之前,我们一起在奥运村转过。

  龚智超:我见到了很多国外优秀选手,其中有网球选手达文波特。见到她时,我可激动了,还主动上去跟她合影。我还见到了土耳其举重神童穆特鲁……

  龚智超:对于运动员,能参加奥运会是值得一生荣耀的事。面对奥运会这样一个盛大的赛事,从我进入奥运村需要增强自信时,就告诉自己,在这个村里都是全世界最优秀的选手,他们也有可能取得好成绩,而我距离自己的梦想同样很近。我每次看到那些自己崇拜的运动员,就会鼓励自己——我也是很不错,也很优秀。在比赛前给自己不断打气,这对于最终取得好成绩很重要。

  龚智超:能为中国队争得荣誉当然很高兴。很早以前,中国女单就具备这个实力,前面几代师姐给我创造了很好的条件,我只是抓住了那个机会。

  记者:当时你只有22岁,大家觉得你还能打一届奥运会。你为什么选择了退役,现在如何看当初的选择?

  龚智超:当时想了很多,如今也不会后悔。搜码网675555提供香港。我这样一个拉吊打法的选手在比赛中很吃力,虽然在比赛时能有很好的体力、毅力去坚持,去表现,但平时训练很辛苦。在体能训练中必须比其他运动员付出更多,这样才能保持体力和能力。手机报码室开奖结果年轻队员对我们的冲击也很强。拉吊打法没有特别突出的特长,没有特殊的得分手段,必须在场上多跑动,所以要付出更多的体力。我练羽毛球很多年,平时非常辛苦,压力也很大,如果我坚持下去就要再拿冠军;如果拿不到,我就不会坚持,因为我对自己的要求比较高。

  龚智超:每个队员都有特点——王仪涵有很强的拼劲,力量也不错,李雪芮很冷静、很沉稳,表现出很强的定力。年轻队员能在这么大的比赛中脱颖而出是很优秀的。

  龚智超:工作、家庭都挺好的。我现在在湖南省体育局彩票中心工作,有一个男孩儿,今年5岁。

  龚智超:他跟着我,我看羽毛球比赛他就看。每次出现拿冠军的情形时,他就会问我“哪个是中国队的”。

  龚智超:打,时间不固定。有时候一星期打一次,没时间就两星期一次。现在打球主要是健身、享受,有时候和朋友聚会也打。

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